伝統の真間山階段

20090201pic伝統の真間山階段トレーニングは下半身・身体バランス強化のために必須のトレーニングで創部期よりずっと続けられています。見た目よりずっと厳しい練習ですが、選手はヒザを懸命に上げて真剣に取り組んでいます。少ない人数でハードな試合を乗り切るには、まずは下半身をしっかり作っていかなければもちません。


「伝統の真間山階段」への1件のフィードバック

  1. まだやってたんですね~(驚)
    魔魔惨階段!13段目で何かが起こる。
    ケガに気をつけて頑張ってください!

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